抄書樂 • 心

疫情嚴峻，大多數人能留在家就一定不外出，於是消磨居家時間的方法五花八門：有鑽研廚藝的，有裝修房子的，有開墾菜地或花圃的，總之，大家都在努力地生活，期待疫情過去的一天。而我，選擇了抄書。

為什麼抄書呢？首先是希望字寫得好點兒。本來用的是毛筆，認真地練習書法，但看著所剩無幾的紙和墨，再想想補給不易，於是改用硬筆。其次，抄書有治愈作用。精神專注在筆劃上，一邊抄，也一邊讀，對平靜心境，減低焦慮很有幫助。還有是趁機讀書。在抄的同時，讀一些喜歡的書，也有長進。

那麼抄什麼呢？我愛讀詩，於是就抄詩吧。幾個月下來已經抄過詩經、陸游、陶淵明, 最近在抄唐詩三百首。人們常說：熟讀唐詩三百首，不會吟詩也會偷。這次抄唐詩才發覺我以為很熟悉的唐詩，卻原來根本沒有好好讀過，只是這首看看，那首瞄瞄，漫羨無所歸心。這次專心地抄，也好好地讀，有了更深的體味。例如年輕時喜歡李白的豪邁灑脫，現在才懂得欣賞杜甫的沉鬱壯闊，例如被稱為七律之首的〈登高〉，每句都有多層多面，真是絕啊。又如王維寫的寧靜，岑參寫的邊塞，都是以前忽略了的。當然也可能是年齡不同，而有了不同的感受。

禮記云：溫柔敦厚，詩教也。指出讀詩能引起共情同理，使人心柔軟，人會變得厚道。我愛讀詩也基於此。而這次抄詩，更多了好好練字、讀書和使心境平和的得着； 也希望能做點甚麼，不至於完全浪費了這個不一般的2020年。

作者: Janet Fong
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