食譜: 全天然香蕉方塊

不含牛奶/糖/雞蛋，全天然健康成分小吃。

材料:
7根 熟透香蕉 (最好是有褐色斑點的)
1杯 花生醬 (天然花生醬無添加)
1個 芒果 (切塊)
2杯 燕麥片
1杯 核桃
無糖椰絲 (撒在上面)

做法:
將所有材料混合在 8"x8" 平底容器中，350°C 烘烤15-18分鐘，直至邊緣變成棕色。

作者: Nora Yeung
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