見面三分親 • 心

想起初中時，很嚮往筆友的情懷。兩個人素未謀面，大家在書信中談天說地，互吐心聲，彼此幻想著對方的面容，感受著對方的心情，這是多麼溫馨、浪漫又有趣的事情! 可惜那時沒有堅持，開始了兩三次的通訊，便無疾而終了。

21世紀的今天還有沒有筆友寫信這種互動? 「愛•群社」婦女平臺在疫情中開展，與姊妹們相約「週二小聚」，除了幾位是我認識的朋友，九成的參加者就好像是筆友，因為很多姊妹網上聚會時關閉視像、只透過聲音及社交媒體的短信，一點一滴的經過年半時間，慢慢認識建立友誼，每次想起這些"筆友"好姊妹，心裡充滿著暖意和感恩!

經過兩年的抗疫，今年三月中多倫多的生活逐漸回復正常，大家都懷著興奮又謹慎的心情迎接"出關"大日子。姊妹們發起自助餐聚會，渴望彼此相見，面對面溝通拉近距離。非常高興有姊妹已安排坐火車從滿地可來參加，有些姊妹也帶同家人朋友來見面，一陣子幾十人報名，加上各種各樣的精緻中西美食，想起這個美麗又熱鬧的盛會，已興奮不已。

自助餐又名暴肥餐 (buffet)，踏入長者階段，這幾年已很少選擇自助餐，但今次實體活動不容錯過，立即報名。避免暴肥，頭腦要保持絕對的清醒，千萬不能被繽紛奪目的美食衝昏頭腦。聚餐前三天只吃瓜果蔬菜，當日早上只飲杏奶一杯，將一星期的肉食、海產、煎炸、甜點配額全壓在自助午餐中；全程慢慢吃，慢慢消化，多多走動聊天。餐後再來三天只吃蔬果，相信這個戰略可以享受暴肥餐，又可保持健美，吃得安心又開心!

你準備好未? 見面三分親，期待見到你……

作者: Freda Li
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